Dbamy o zdrowie
czyli ostatnia zasada z moich Złotych Zasad Biznesu.
Jesteś tym, co jesz. Dosłownie.
Zwracamy uwagę, na to co jemy, jak jemy i kiedy.
Wzajemne relacje w zespole zacieśniają się przez wspólne rytuały, przez wspólne świętowanie, przez przerwy kawowe i opowieści o urlopie i rodzinie, przez wspólne przeżycia. Jako lider zadbaj o to, aby sytuacji do zacieśnienia relacji w zespole było jak najwięcej.
Każdy mówi, że zdrowie jest najważniejsze. Piękne hasło, tylko co z praktyką? Pomyśl – czy naprawdę o nie dbasz, czy tylko powtarzasz frazesy? Zjadłaś dziś coś, co Cię odżywia, czy tylko zapchałaś żołądek?Poszłaś spać o rozsądnej godzinie, czy znów przewijasz telefon do pierwszej w nocy? A może zamiast spaceru wybrałeś kolejny odcinek serialu, bo „jakoś to będzie”?
Dbając o zdrowie, nie robisz przysługi lekarzowi, rodzinie czy trenerowi. Robisz to dla siebie. Bo jeśli zawalisz – to Ty leżysz w łóżku z gorączką. To Ciebie nie ma na spotkaniu z klientem. To Tobie rośnie ciśnienie, a Twoje ciało zaczyna wystawiać rachunek.
Odwróćmy sytuację – Twój pracownik czy współpracownik nagle wypada z gry, bo „zaniedbał się”. Nie masz człowieka, projekt się sypie, termin leci. Jesteś zadowolony? Spokojny?
Zdrowie to też reputacja – jeśli ciągle jesteś zmęczona, rozdrażniona, narzekasz na bóle, to inni zaczynają traktować Cię jak osobę, na której nie można polegać.
Dbasz o zdrowie – masz energię, pewność siebie, jasny umysł.
Ignorujesz zdrowie – prędzej czy później ono zignoruje Ciebie.
Zobacz również
Robienie tego, co sprawia nam przyjemność
2025-07-21
Przychód
2022-03-07
